ZDROWIE: Polacy muszą zwolnić!

Zdrowie i Styl Życia

Żyjemy w pośpiechu - nawet, gdy nie ma takiej konieczności. Prawie połowa Polaków twierdzi, że trudno im oderwać się od bieżących spraw i obowiązków oraz zająć tym, na co mają ochotę.

Z najnowszego raportu TNS "Slow life i życie w pośpiechu" wyłania się obraz Polaka, który żyje w szybkim tempie. Na pytanie, czy mają wrażenie, że żyją w pośpiechu, aż 62 proc. badanych odpowiada twierdząco, 37 proc. zaprzecza, a jedynie 1 proc. nie potrafi udzielić odpowiedzi. Tymczasem pośpiech nierozerwalnie łączy się z pracą i stresem. 53 proc. ankietowanych przyznaje, że "czasem ma wrażenie, że to, co robi w pracy, robi w nerwach, a zrobiłoby równie dobrze bez pośpiechu".

Poczucie życia w pośpiechu jest najczęstsze w grupie 30-49-latków (74-78 proc.), słabnie nieco w grupach młodszych (do 57 proc.), ale tak naprawdę ludzie przestają się śpieszyć dopiero po 60-tce. Osoby z wykształceniem podstawowym i gimnazjalnym żyją swoim rytmem (tylko 36 proc. żyje w pośpiechu), w wyższych grupach wykształcenia następuje gwałtowne przyśpieszenie. Żyjących w pośpiechu regularnie przybywa wraz z wielkością miejsca zamieszkania, ale i na wsi śpieszy się aż 57 proc. badanych.

Nie ma więc wątpliwości, że Polacy są nacją żyjącą w napięciu, a poważna część społeczeństwa wpędziła się w taki stan, że śpieszy się bez realnej potrzeby. Przykładem takiej sytuacji może być jedzenie - czynność, która ze zdrowotnego punktu widzenia powinna być wolna od pośpiechu. Zwykle lub częściej bez pośpiechu je w ciągu dnia połowa ankietowanych (48 proc.). Druga połowa przyznaje, że je "jak wypadnie", a aż 17 proc. "stara się zjeść jak najszybciej".

Slow life jest przeciwieństwem życia w pośpiechu, w pogoni za posadami, pieniędzmi, modami, wrażeniami, gadżetami. Na Zachodzie zaczęło się od hasła nieśpiesznego jedzenia - slow food w przeciwieństwie do fast food, a potem hasło slow life objęło inne elementy życia i stylu życia.

W Polsce slow life jest jeszcze mało popularne, ale jak pokazuje badanie TNS Polska, jest na nie spore zapotrzebowanie.

Adriana C, Londynek.net