Holandia: Dwa kieliszki mniej, setki diagnoz mniej. Alkohol znów na celowniku lekarzy

Holandia

Wystarczy pić dwa kieliszki alkoholu tygodniowo mniej, by w skali roku zapobiec setkom przypadków nowotworów. Takie wnioski płyną z wyliczeń Holenderskiego Instytutu Onkologicznego. Lekarze nie mają wątpliwości: alkohol zwiększa ryzyko co najmniej siedmiu rodzajów raka, w tym raka gardła, przełyku i piersi.

Choć dla wielu osób codzienna lampka wina czy piwo po pracy to drobna przyjemność, dane są bezlitosne. Każda ilość alkoholu podnosi ryzyko zachorowania, a granica „bezpiecznego picia” w praktyce nie istnieje. Specjaliści podkreślają, że nawet niewielkie ograniczenie spożycia może mieć realny wpływ na zdrowie całego społeczeństwa.

Dyskusja o alkoholu wraca dziś z nową siłą. Jedni przyznają, że liczby robią wrażenie i skłaniają do refleksji, inni mówią wprost, że życie bez okazjonalnego drinka trudno sobie wyobrazić. Pytanie nie brzmi już jednak czy alkohol szkodzi, ale jak bardzo jesteśmy gotowi zmienić swoje nawyki, wiedząc, jakie mogą być konsekwencje.

Mini-słowniczek (niderlandzko-polski) z przykładami 

alcohol - alkohol
[NL] Overmatig alcoholgebruik verhoogt het risico op kanker.
[PL] Nadmierne spożycie alkoholu zwiększa ryzyko nowotworów.

kanker - nowotwór
[NL] Kanker kan zich langzaam ontwikkelen zonder duidelijke symptomen.
[PL] Nowotwór może rozwijać się powoli bez wyraźnych objawów.

risico - ryzyko
[NL] Elk glas alcohol verhoogt het risico op ziekte.
[PL] Każdy kieliszek alkoholu zwiększa ryzyko choroby.

gezondheid - zdrowie
[NL] Gezondheid hangt sterk samen met leefstijl.
[PL] Zdrowie jest silnie powiązane ze stylem życia.

onderzoek - badanie, badania
[NL] Het onderzoek werd uitgevoerd door Nederlandse specialisten.
[PL] Badanie zostało przeprowadzone przez holenderskich specjalistów.

verminderen - ograniczać, zmniejszać
[NL] Minder drinken kan de kans op kanker verminderen.
[PL] Ograniczenie picia może zmniejszyć ryzyko nowotworu.

gewoonten - nawyki
[NL] Het veranderen van gewoonten kost tijd.
[PL] Zmiana nawyków wymaga czasu.


Pytania do czytelników

1. Czy po takich danych rozważylibyście ograniczenie spożycia alkoholu?

2. Czy uważacie, że społeczeństwo bagatelizuje wpływ alkoholu na zdrowie?

3. Co jest trudniejsze - całkowita rezygnacja z alkoholu czy świadome picie w mniejszych ilościach?


Zapraszamy do dzielenia się swoimi opiniami i doświadczeniami w komentarzach.