Holenderscy sportowcy nie są świadomi ryzyka związanego z przegrzaniem organizmu

Archiwum '19

Ponad połowa sportowców w Holandii nie zdaje sobie sprawy z ryzyka, jakie niesie za sobą przegrzanie organizmu. Osoby te nawet pomimo upału nie zmieniają planu treningowego i sądzą, że nie grozi im przegrzanie – poinformował Czerwony Krzyż w oparciu o swoje badania.

Choć duża grupa sportowców jest świadoma ryzyka przegrzania, to nie mają pojęcia, że może się to przydarzyć również przy niższych temperaturach. Przegrzanie organizmu jest bardzo niebezpieczne dla zdrowia człowieka: prowadzi do skrajnego wyczerpania oraz udaru, które to mogą zakończyć się śmiercią. Ten typ udaru ma miejsce, kiedy tętno oraz temperatura ciała utrzymują się zbyt długo na zbyt wysokim poziomie. Osoby, które doświadczą przegrzania powinny natychmiast zatrzymać trening, ochłodzić organizm oraz poszukać pomocy.

Z badań Czerwonego Krzyża wynika, iż 60% Holendrów nie wie, co powinno zrobić, kiedy spotkają sportowca doświadczającego przegrzania organizmu. Około 50% przekazało, że nie jest w stanie rozpoznać symptomów tego stanu. Wśród objawów organizacja wymienia m.in. bardzo silne bóle głowy oraz zawroty głowy, trudności w koncentracji, skurcze mięśni, skrajne wyczerpanie oraz nadmierne pocenie. W skrajnych przypadkach może dojść do utraty przytomności.

01.09.2019 Niedziela.NL
(kk)