Zdmuchnij stres czyli trening antystresowy - Nieuw-Vennep, Noord-Holland - niedziela 27 listopada 2016

Archiwum '16

Stres- przyjaciel czy wróg? Stresu nie da się zupełnie wyeliminować, zresztą nie jest to wręcz wskazane, bo w niektórych sytuacjach może być wręcz konstruktywny.
Warto zrozumieć mechanizmy powstawania stresu, żeby lepiej nim zarządzać i mądrze korzystać z energii jaką daje. Poznaj techniki radzenia sobie ze stresem i sposoby jak efektywnie funkcjonować w trudnych i zmieniających się warunkach nie tylko biznesowych.

DLA KOGO?  
Szkolenie skierowane jest do wszystkich osób, które chcą nauczyć się kontrolować i panować nad stresem - zarówno w pracy, jak i w codziennych sytuacjach.

PROGRAM WARSZTATÓW
• Pojęcie stresu - pozytywne i negatywne następstwa jego występowania
• Indywidualne różnice w radzeniu sobie ze stresem
• Work-life balance- co zrobić gdy równowaga jest zaburzona?
• Techniki i strategie ułatwiające dojście do równowagi i harmonii
• Antystresowy styl życia, czyli jak kontrolować emocje i zapobiegać zbyt wysokiemu poziomowi stresu
• PRAKTYCZNE ĆWICZENIA Z KAŻDEGO ZAGADNIENIA

Szkolenie jest prowadzone w formie aktywnego warsztatu.


Więcej informacji na TUTAJ

Zapraszamy Was w niedzielę 27 listopada o godz. 14.00 do 18.00 do Centrum Rozwoju Osobistego – LORE.
Adres: Hoofdweg 1358, 2153 LT Nieuw-Vennep, Noord-Holland (własny lokal z bezpłatnym dużym parkingiem z tyłu budynku, dojazd autobusem linii:  57, 162, 164. Od stacji kolejowej jest zaledwie 1,4 km.)

Koszt szkolenia: €35

Zgłoszenia tutaj: centrumrozwoju.nl/pl/kontakt
e-mailowo: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
telefonicznie: +31-6-1614-5245

Gwarantujemy miejsce na szkoleniu tylko po zatwierdzeniu wpłaty na konto bankowe. Ilość miejsc: 15.

HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl :) Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub SMS'em i telefonicznie na telefon +31-70-309-9540 (Holandia, poniedziałek-piątek 10:00-17:00, redakcja). Fotki też mile widziane.

Niedziela.NL, opublikowane w portalu Niedziela.NL 06.11.2016, ostatnia zmiana 06.11.2016