Holandia: Praca zdalna? Będziesz siedzieć

Praca i kariera

Zbyt długie siedzenie to jedna z cywilizacyjnych bolączek negatywnie wpływająca na zdrowie milionów ludzi na świecie, szczególnie w krajach zamożnego Zachodu.

Także w Holandii to poważny problem. W dodatku w minionych latach się pogłębił, między innymi w wyniku większej popularności pracy zdalnej. W trakcie pandemii wiele firm i organizacji było zmuszonych przejść na tryb pracy z domu, a kiedy COVID-19 przestał być już takim zagrożeniem, część pracowników nie wróciła do biur.

Jak wynika z analizy Holenderskiego Urzędu Statystycznego CBS oraz biura badawczego TNO, ludzie pracujący zdalnie o wiele dłużej siedzą niż pracownicy, którzy nigdy nie pracują zdalnie.

Statystyczny pracownik w Holandii w wieku od 15 do 75 lat i nigdy niepracujący zdalnie spędza w pozycji siedzącej w pracy jedynie 3 godziny dziennie. Z kolei ludzie pracujący wyłącznie zdalnie spędzają każdego dnia pracy w pozycji siedzącej aż 6,3 godziny. Praca w 100% zdalna oznacza zatem ponad dwa razy więcej siedzenia niż praca w pełni poza domem!

Różnice te częściowo można wytłumaczyć tym, że to właśnie pracę siedzącą łatwiej przenieść do domu. Kelnerzy, pracownicy budowlani, listonosze czy fryzjerzy raczej nie pracują zdalnie - a wszystkie te zawody są zajęciami, w których rzadko się siedzi.

Co ciekawe, jeśli jednak porównać ludzi pracujących zdalnie i tych pracujących w biurach w ramach tej samej branży, to również okaże się, że praca domowa bardziej sprzyja siedzeniu.

Widać to choćby na przykładzie informatyków. Jeśli nigdy nie pracują zdalnie, to siedzą w pracy średnio 6 godzin dziennie. Z kolei informatycy w Holandii, którzy przynajmniej od czasu do czasu pracują z domu, spędzają w pozycji siedzącej około 7,2 godzin dziennie.

24.08.2025 Niedziela.NL // fot. Masson pl / Shutterstock.com

(łk)