Archiwum '18

Organizatorzy zapraszają na zajęcia jogi po polsku do Hilversum. Zajęcia prowadzić będzie Agata van Ekeren, nauczycielka jogi vinyasa. Vinyasa to dynamiczna, pełna dowolności forma jogi, w której płynnie przechodzi się z jednej pozycji w drugą w rytmie swego oddechu. Lekcje Agaty składają się z ćwiczeń o różnym stopniu trudności, wykonywanych ze świadomością ciała i oddechu. Uczestnicy uczą się odczuwać potrzeby swego ciała, jego możliwości i ograniczenia. Mogą się zmęczyć, ale i odprężyć, medytować w ruchu i w spoczynku.

Korzyści z jogi są ogromne. Jest to praktyka, która wzmacnia i uelastycznia, buduje w ćwiczącym równowagę i koncentrację. Dzięki temu zdrowemu i zrównoważonemu wysiłkowi fizycznemu można się zrelaksować i łatwiej poradzić sobie ze stresem oraz osiągnąć spokój ducha.

Koszt jednej lekcji: 10 euro (płatne gotówką)

Lekcja próbna: gratis.

Zgłoszenia lub pytania na adres: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

 

Co? Joga po polsku co czwartek w Hilversum

Gdzie? Wijkcentrum St. Joseph Minckelersstraat 71 1223 LD Hilversum, Holandia

Kiedy? od 17 maja 2018 od godziny 20.00 do 21.15

 

Organizator: YogaGroep

Polecamy!

 

---

HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub telefonicznie +31-70-309-9540 (pon.-pt. 10:00-17:00, redakcja). Fotki mile widziane.

---

Niedziela.NL, opublikowane w portalu 13.05.2018

 

< Poprzednia		Następna >