Kobiecy Krąg: „Wolna od Perfekcji” w Amsterdamie 25 marca 2018

Archiwum '18

Organizatorzy zapraszają na Kobiecy Krąg w Amsterdamie.

Tematem przewodnim pierwszego wiosennego spotkania będzie kultywowanie łagodności i wyrozumiałości dla samych siebie i naszych bliskich. Jeśli zmagacie się z perfekcjonizmem, to spotkanie jest specjalnie dla Was! Przyjrzymy się bliżej tej bestii i spróbujemy ją oswoić, tak aby żyło nam się lżej i przyjemniej.

Czy marzysz o miejscu gdzie będziesz mogła odpuścić i być w pełni sobą? Gdzie poczujesz się zaopiekowana i otoczona troską? Gdzie naładujesz baterie aby móc dalej podbijać świat? Gdzie przypomnisz sobie jak to jest czuć głęboką radość, ekscytację i wzruszenie? Gdzie otrzymasz wsparcie i narzędzia aby lepiej radzić sobie z trudami dnia codziennego na emigracji?

To miejsce istnieje!

Kobiecy Krąg to tradycyjna forma spotkań, w trakcie których spędzamy ze sobą czas w sposób świadomy, intencjonalny i bezpieczny. Krąg to nie spotkanie networkingowe, czy pogaduszki przy kawie, ale przede wszystkim spotkanie kobiecych serc: pełnych pasji, ciepła i mądrości. W Kręgu doświadczamy samych siebie i innych kobiet głębiej, intensywniej i radośniej.

Czego się spodziewać?

BEZPIECZEŃSTWO: nie plotkujemy, nie oceniamy, nie przerywamy, nie radzimy, uczymy się ufać sobie i innym.

AUTENTYCZNOŚĆ: nie udajemy, nie gramy, nie bawimy się w „small talk”, uczymy się słuchać samych siebie i komunikować w autentyczny sposób, odważnie wyrażamy siebie i przeżywamy to, co się wydarza.

TROSKA: uczymy się dbać o siebie i o własne potrzeby, uczymy się poświęcać sobie czas, odżywiamy duszę i ciało.

SIOSTRZEŃSTWO: poznajemy inne kobiety i zaprzyjaźniamy się, uczymy się im ufać, spędzamy razem czas z sensem i intencją, dzielimy się obecnością i uwagą, dajemy sobie wsparcie i poczucie bezpieczeństwa.

ROZWÓJ OSOBISTY: zdobywamy nowe doświadczenia, praktykujemy uważność i odwagę, otwieramy umysł i serce, poszerzamy horyzonty, eksplorujemy nasze mocne i słabe strony, budujemy poczucie własnej wartości, odkrywamy swoje pragnienia i cele.


Prowadząca - Paulina Bolek, coach rozwoju wewnętrznego specjalizująca się w dziedzinach filozofii, kultury i gender studies.

“Zapraszam Cię w podróż w głąb samej siebie. Zapewnię Ci bezpieczną przestrzeń, abyś mogła swobodnie eksplorować swoje emocje, potrzeby i cele. Nauczę Cię jak wykorzystać w realnym świecie i życiu codziennym wszystko to, co w sobie odnajdziesz. Wyposażona w takie doświadczenie i narzędzia, będziesz miała siłę i odwagę żyć tak, jak tego pragniesz.”


Koszt: składka w sugerowanej wysokości 5-15 euro na opłatę sali i "małe co nieco"

Rejestracja: bardzo proszę abyście potwierdziły swoje przybycie do czwartku 22 marca, pod adresem mailowym Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.


Co? Kobiecy Krąg: „Wolna od Perfekcji”

Gdzie? Biblioteka Polska Amsterdam, Keizersgracht 174, 1016 DW Amsterdam, Holandia

Kiedy? 25 marca 2018 od godziny 12.30 do 15.30



Organizator: Paulina Bolek - Coaching, Counselling, Hosting

Polecamy!

HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub telefonicznie +31-70-309-9540 (pon.-pt. 10:00-17:00, redakcja). Fotki mile widziane.

Niedziela.NL, opublikowane w portalu 22.03.2018