Holenderskie dzieci jedzą za mało owoców i warzyw

Archiwum '17

Choć dzieci w Holandii obecnie zjadają więcej warzyw i owoców niż jeszcze 5 lat temu, to wciąż nie jest to wystarczająca ilość – wynika z raportu stworzonego wspólnymi silami przez centrum zdrowego żywienia Voedingscentrum, krajowe biuro statystyczne CBS oraz instytut zdrowia publicznego RIVM.

Badanie, które przeprowadzane jest co roku, pokazuje, że dzieci poniżej czwartego roku życia spożywają więcej owoców i warzyw niż dzieci starsze – szczególnie w grupie od 9 do 12 roku życia. Obecnie dwoje na pięcioro dzieci je wystarczająco owoców oraz warzyw – zgodnie z zaleceniami centrum żywienia. Również jedynie połowa dzieci zjada wystarczającą ilość ryb.

Zgodnie z wytycznymi Voedingscentrum, dzieci poniżej 4 roku życia powinny zjadać od 100-150 gramów owoców dziennie oraz od 50 do 100 gramów warzyw, a także raz w tygodniu porcję ryby. Wraz z wiekiem, dzieci muszą spożywać coraz więcej zdrowych produktów.

Raport ujawnił również, że dzieci mające dobrze wykształconych rodziców, jedzą zdrowiej niż dzieci pochodzące z rodzin mniej wyedukowanych.

Zalecenie żywieniowe można znaleźć TUTAJ

24.11.2017 KK Niedziela.NL