Co-gdzie-kiedy

Jesień to czas zatrzymania, odpuszczania i wewnętrznej regeneracji.

Jolanta Bieniek (Sound of the Heart) zaprasza na kameralny warsztat (max. 5 osób), podczas którego uczestniczki zanurzą się w praktyce oddechowej, medytacji i kąpieli dźwiękowej z misami oraz gongiem. Spotkanie stworzy przestrzeń do głębokiego odprężenia, uwolnienia napięć i blokad, a także odzyskania klarowności oraz wewnętrznej mocy.

Program łączy trzy filary:
– głęboką praktykę oddechu (full body breath),
– medytację prowadzącą do wyciszenia,
– wibracje instrumentów wspierające proces transformacji i regeneracji.

Każda uczestniczka doświadczy odnowy i spotkania z energią jesieni, która uczy powrotu do siebie.

---

Co-Gdzie-Kiedy

---

Co: Oddech Jesieni - holistyczny warsztat dla kobiet (oddech, medytacja, dźwięk, relaks, transformacja)

Gdzie: budynek SoZa, Anna van Hannoverstraat 4, 2595 BJ Den Haag, Holandia

Kiedy: Niedziela, 26 października 2025, godz. 11:00-13:30

Inwestycja: 55 euro (maks. 5 osób)

Zapisy: WhatsApp +31-6-4777-8661 lub link FB

Organizator: Sound of the Heart - Jolanta Bieniek

Dodatkowe informacje
– Zabierz swoją ulubioną poduszkę i coś do pisania.
– Materace i kocyki zapewnia organizator.
– Parking w okolicy w niedzielę jest bezpłatny.
– Lokalizacja przy stacji Den Haag Laan van NOI (tramwaje 2, 3, 4; autobus 23).

---

HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach Co-Gdzie-Kiedy w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub telefonicznie +31-70-309-9540 (pon-pią 10:00-17:00, redakcja). Fotki mile widziane.

---

Niedziela.NL, opublikowane w portalu 21.10.2025

(eo)

< Poprzednia		Następna >