Pilates – Haga – piątki 6, 13, 20 i 27 czerwca 2025

Co-gdzie-kiedy

Pilates to idealna forma aktywności dla kobiet, które szukają równowagi – skutecznego treningu bez nadmiernego obciążenia.

Zajęcia umożliwią harmonijną pracę nad siłą, elastycznością, wysmukleniem sylwetki i poprawą równowagi ciała. Skupimy się na wzmocnieniu mięśni głębokich, poprawie postawy i relaksacji, dbając tym samym o zdrowie i dobre samopoczucie.

Zajęcia prowadzi Małgorzata Orłowska – instruktorka fitness i trenerka personalna, specjalizująca się w pracy z kobietami.

Co-Gdzie-Kiedy

Co: Pilates

Gdzie: Wijkcentrum De Regenvalk, Regentesseplein 148, Haga

Kiedy: Piątki 6, 13, 20, 27 czerwca 2025, godz. 18.30

Koszt: 3 euro za zajęcia (płatność z góry za cały miesiąc – łącznie 12 euro).

Zapisy przez link: buy.stripe.com/9B67sLclAabR63694YfYY0q

Organizator: POLKA - Centrum Polskich Kobiet

HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach Co-Gdzie-Kiedy w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub telefonicznie +31-70-309-9540 (pon-pią 10:00-17:00, redakcja). Fotki mile widziane.

Niedziela.NL, opublikowane w portalu 03.06.2025

(ej)