Trzy noworoczne kłamstwa, które mówimy sobie co roku

Zdrowie i Styl Życia

Nowy Rok w Holandii zaczyna się od fajerwerków, oliebollen i… wielkich obietnic składanych samemu sobie. „Ograniczę słodycze”, „będę oszczędzać”, „zacznę wcześniej chodzić spać”. Brzmi ambitnie, ale większość z nas wie, jak to się kończy. 

Pierwsze dni stycznia są pełne entuzjazmu. Supermarkety kuszą zdrowymi alternatywami, aplikacje fitness przypominają o ruchu, a my wierzymy, że tym razem naprawdę się uda. Tymczasem codzienność w Holandii szybko studzi zapał. Praca, dojazdy, pogoda i drobne przyjemności sprawiają, że stare nawyki wracają szybciej, niż się spodziewamy.

Oszczędzanie? Przy wysokich kosztach wynajmu, energii i ubezpieczeń łatwo dojść do wniosku, że „odkładanie zaczniemy od przyszłego miesiąca”. A słodycze? Wystarczy jedna wizyta w biurze albo szybkie zakupy, by plan ograniczeń przestał istnieć.

Najbardziej uniwersalne kłamstwo dotyczy snu. Wszyscy wiedzą, że warto chodzić spać wcześniej, ale wieczorne wiadomości, media społecznościowe i seriale skutecznie przesuwają godzinę snu. Rano znów obiecujemy sobie, że dziś będzie inaczej.

Może więc Nowy Rok to nie czas na wielkie deklaracje, ale na małe zmiany bez presji. Bez poczucia winy i bez listy rzeczy, które „musimy” zrobić.


Mini-słowniczek (niderlandzko-polski) z pszykładami

goede voornemens - postanowienia noworoczne
[NL] Goede voornemens zijn snel vergeten.
[PL] Postanowienia noworoczne szybko są zapominane.

besparen - oszczędzać
[NL] Veel mensen willen besparen in het nieuwe jaar.
[PL] Wiele osób chce oszczędzać w nowym roku.

snoep - słodycze
[NL] Snoep laten staan is moeilijk.
[PL] Trudno zrezygnować ze słodyczy.

vroeg slapen - chodzić spać wcześnie
[NL] Ik ga vanavond vroeg slapen.
[PL] Dziś wieczorem pójdę spać wcześnie.

gewoonte - nawyk
[NL] Een gewoonte veranderen kost tijd.
[PL] Zmiana nawyku wymaga czasu.

verleiding - pokusa
[NL] Elke dag zijn er nieuwe verleidingen.
[PL] Każdego dnia pojawiają się nowe pokusy.

dagelijks leven - codzienne życie
[NL] Het dagelijks leven haalt ons snel in.
[PL] Codzienne życie szybko nas dogania.


Pytania dla czytelników

1. Które noworoczne postanowienie najtrudniej Ci dotrzymać?

2. Czy życie w Holandii pomaga, czy przeszkadza w oszczędzaniu?

3. Czy w ogóle wierzysz jeszcze w noworoczne postanowienia?


Napisz w komentarzu, jak to wygląda u Ciebie.

04.01.2026 Niedziela.NL // fot. LanaSweet, UA / shutterstock.com // zdjęcie ilustracyjne