Zdrowie: Prawidłowe nawodnienie [ZOBACZ ile masz pić]
Czy wiesz, że... WODA bywa określana czwartym makroskładnikiem i mimo, że nie niesie wartości energetycznej, to odgrywa fundamentalną rolę w funkcjonowaniu organizmu.
Jej głównym zadaniem jest utrzymywanie temperatury ciała na stałym, korzystnym dla jego funkcjonowania, poziomie 〽️ Istotną rolą wody jest także usuwanie toksyn i wszelkich szkodliwych substancji z organizmu.
O nawodnienie warto dbać cały czas, nie tylko w okolicy wysiłku.
21.04.2020 Niedziela.NL // źródło: Wojewódzka Stacja Sanitarno Epidemiologiczna w Gorzowie Wlkp. // fot. Shutterstock, Inc. // tagi: czy wiesz że woda, prawidłowe nawodnienie, ile masz pić, picie wody
(kmb)
| < Poprzednia | Następna > |
|---|
Reklama
Najnowsze komentarze
- Holandia: Bogaty jak Holender? „Czwarte miejsce w UE”
Zabawne wypowiedzi polaczków mieszkających w miesz... - Holandia: Gmina niewielka, ale ponad 430 Polaków
Zaczynam rozumieć sposób waszego podawania ilości ... - Holandia: Młodzi rodzice coraz częściej rezygnują z urlopu rodzicielskiego. Powody?
Nie zgodzę się. Zintegrowany, z rodziną czy bez. ... - Holenderski rząd zatwierdził opcje wysyłania pigułek aborcyjnych do Polski
Jak to nie dotyczy mężczyzn? Wszyscy jesteśmy lud... - Amsterdam drugim na świecie, najatrakcyjniejszym miastem do pracy dla obcokrajowców
To wszystko by się skończyło gdyby ludzie (pracow... - Holandia: Bogaty jak Holender? „Czwarte miejsce w UE”
Był taki program na holenderskiej tv. Kobieta nie... - Holenderski rząd zatwierdził opcje wysyłania pigułek aborcyjnych do Polski
Pigulki anty. Moim zdaniem kazda kobieta na swieci... - Holandia: „Skazani za antysemityzm powinni obowiązkowo odwiedzić Muzeum Holocaustu”
A skazanych za antypolonizm można by wysyłać do mu...
Najnowsze wiadomości
Najnowsze Ogłoszenia Wyróżnione
Kat. Tłumacze
więcej na ogłoszenia.niedziela.nl
Kat. Transport - busy
więcej na ogłoszenia.niedziela.nl
Kat. Praca
więcej na ogłoszenia.niedziela.nl
Komentarze