Wakacje z Kundalini Yoga do Portugalii, 23-30 maja 2020 w Portugalii

fot. Shutterstock

Z ogromna radością zapraszam Was na wyprawę z Kundalini Yoga I Medytacją do słonecznej Portugalii.

Tym razem wyprawa odbędzie się w ośrodku Monte Rosa jest to oaza ciszy i spokoju położona na południu Portugalii w prowincji Algarve z dala od turystycznego zgiełku. Jest to mały, kameralny ośrodek otoczony w koło natura i specjalizujący się w tego typu wakacjach. Ośrodek jest z własnym basenem i jest jednocześnie idealna baza wypadową do zwiedzania pobliskich miast, wiosek i plaż.

Program wyjazdu:

-Kundalini Yoga 3-4 godzinny dziennie
-medytacje
-praca z oddechem
-śpiewanie mantr przy akompaniamencie instrumentów muzycznych takich jak gitara, handpan misy tybetańskie
-1/2 dni milczenia ( będą to jeden lub dwa dni w którym uczestnicy będą powstrzymywać się od rozmów. Dni te będą całe wypełnione joga, medytacja, praca z oddechem i praktyką własna)
-zwiedzanie pobliskich miast , wiosek
-plażowanie
-wycieczki piesze

Dla chętnych istniej możliwość skorzystania z masaży oraz zabiegów zdrowotnych wykonywanych przez personel ośrodka.

Korzyści z wyprawy:

- zbudujesz solidna relacje z samym sobą
- oczyścisz umysł z negatywnych myśli
- dotlenisz organizm i nauczysz się jak używać oddechu w sytuacjach stresowych
-obudzisz swoja kreatywność i nauczysz się słuchać głosu swojej intuicji
-oczyścisz organizm z toksyn
-zwiedzisz ciekawe miejsca i poznasz nowych ludzi

Link do strony internetowej ośrodka: TUTAJ.
Link do strony na fb TUTAJ.

Znajdziecie tam więcej zdjęć i informacji dotyczący ośrodka.

Nie jest wymagane doświadczenie w jodze i medytacji. Osoba nie mająca doświadczenia też sobie poradzi z programem wyprawy.

Cena zawiera:

-7 noclegów w pokojach dwuosobowych z prysznicem i toaletą
-dwa biologiczne ,wegetariańskie posiłki dziennie.
-wszystkie prowadzone przeze mnie zajęcia (joga , medytacja ,prace z oddechem)
-moja opiekę podczas całej wyprawy

Gwarancja rezerwacji miejsca jest wpłacenie zaliczki 300 euro na rachunek bankowy: Kundalini Yoga Spirit NL 68 INGB 0008 1805 52

Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.

Cena nie zawiera biletu lotniczego około 100-150 euro.

Ubezpieczenia około 20 euro.

Wypożyczenia samochodu około 50 euro.

Potrzebujesz więcej informacji to skontaktuj się ze mną.

Łukasz Deroń 0624143037.


Co? Wakacje z Kundalini Yoga w Portugalii
Gdzie? Portugalia
Kiedy? 23-30 maja 2020

Koszt: 745 euro

Link do wydarzenia: TUTAJ.


Polecamy!


HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub telefonicznie +31-70-309-9540 (pon-pią 10:00-17:00, redakcja). Fotki mile widziane.


27.01.2020, Niedziela.NL

(al)


Dodaj komentarz

Kod antysapmowy
Odśwież

Wiadomości

Holandia: W południowej części rezerwatu Veluwe po

News image

W południowej części rezerwatu natury Veluwe po raz pierwszy zaobserwowano wilka – w piątek poinform...

Holandia | Sobota, 4 Kwiecień 2020

Read more

Życie w Holandii

News image

ŻYCIE W HOLANDII: Jak zmienić ubezpieczenie zdrowotne? „Można zaoszczędzić nawet 500 euro”

Warto sprawdzić, czy podstawowe ubezpieczenie zdrowotne, które posiadasz odpowiada Twoim potrzebom. ...

News image

Witamy w Amsterdamie - korzystanie z transportu publicznego GVB

Transport publiczny w Amsterdamie jest sposobem nie tylko na dojazd do pracy ale również na poznanie...

Więcej w: Życie w Holandii

Atrakcje turystyczne

News image

Limburg - Labirynt Drielandenpunt

Drielandenpunt - jest to miejsce gdzie zbiegają się granice trzech państw: Holandii, Belgii i Niemie...

News image

Kawiarnie w Hadze: Kolorowy Bleyenberg z tarasem na dachu

Ulokowany na samym końcu handlowej ulicy Grote Marktstraat, a dokładniej przy Grote Markt 10, Bleyen...

Więcej w: Atrakcje turystyczne

Muzea

News image

Holandia: Miejsca warte odwiedzenia – Muzeum Centralne w Utrechcie

Z pewnością jednym z miejsc wartych odwiedzenia w Holandii jest Muzeum Centralne w Utrechcie.Muzeum ...

News image

Noord-Holland, Amsterdam - Rembrandthuis (dom Rembrandta)

Muzeum het Rembrandthuis mieści się w kamienicy w której w latach 1639-1658 mieszkał Rembrandt van R...

Więcej w: Muzea