Joga po polsku co czwartek w Hilversum od 17 maja 2018

Archiwum '18

fot. Shutterstock

Organizatorzy zapraszają na zajęcia jogi po polsku do Hilversum. Zajęcia prowadzić będzie Agata van Ekeren, nauczycielka jogi vinyasa. Vinyasa to dynamiczna, pełna dowolności forma jogi, w której płynnie przechodzi się z jednej pozycji w drugą w rytmie swego oddechu. Lekcje Agaty składają się z ćwiczeń o różnym stopniu trudności, wykonywanych ze świadomością ciała i oddechu. Uczestnicy uczą się odczuwać potrzeby swego ciała, jego możliwości i ograniczenia. Mogą się zmęczyć, ale i odprężyć, medytować w ruchu i w spoczynku.

Korzyści z jogi są ogromne. Jest to praktyka, która wzmacnia i uelastycznia, buduje w ćwiczącym równowagę i koncentrację. Dzięki temu zdrowemu i zrównoważonemu wysiłkowi fizycznemu można się zrelaksować i łatwiej poradzić sobie ze stresem oraz osiągnąć spokój ducha.

Koszt jednej lekcji: 10 euro (płatne gotówką)

Lekcja próbna: gratis.

Zgłoszenia lub pytania na adres: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

 

Co? Joga po polsku co czwartek w Hilversum

Gdzie? Wijkcentrum St. Joseph Minckelersstraat 71 1223 LD Hilversum, Holandia

Kiedy? od 17 maja 2018 od godziny 20.00 do 21.15

 

Organizator: YogaGroep

Polecamy!

 


HOLANDIA www.niedziela.nl - dokładne informacje o wydarzeniach w Holandii znajdziesz zawsze w polonijnym portalu internetowym www.niedziela.nl Prosimy o podawanie informacji o organizowanych imprezach, dyskotekach, wystawach, występach, itd. - e-mail'em na Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. lub telefonicznie +31-70-309-9540 (pon.-pt. 10:00-17:00, redakcja). Fotki mile widziane.

Niedziela.NL, opublikowane w portalu 13.05.2018

 

Dodaj komentarz

Kod antysapmowy
Odśwież

Najnowsze Ogłoszenia Wyróżnione


reklama a
Linki